眼睛是心灵的窗户，更是孩子们认识世界、探索未知的重要窗口。在幼儿时期，培养科学用眼的习惯，对孩子的视力健康至关重要。为了让小班的宝贝们更好地了解眼睛的重要性，养成爱护眼睛的好习惯，2025年6月20日，东青幼儿园小三班以爱眼日为契机开展了“呵护眼睛，让”视“界更精彩”的主题活动。

通过情景演示和简单易懂的故事，孩子们初步理解了什么是近视、远视，知道了长时间看电子产品、在昏暗光线下看书、用脏手揉眼睛都可能让眼睛不舒服。孩子们知道了看书画画时要坐端正，眼睛离书本要“一尺远”；看电视看平板要有时间限制；多看看绿色的植物能让眼睛放松；多吃胡萝卜、蓝莓等对眼睛好的食物！

光知道知识还不够，我们还把爱护眼睛的行动融入日常！瞧！宝贝们一个个坐得端端正正，伸出稚嫩的小手，跟着老师的示范，认真地按揉着攒竹穴、睛明穴、太阳穴，小眼睛眨巴眨巴，再轻轻转动眼球……那份专注和认真的小模样，别提多可爱了！我们精心设计了“蒙眼识物”小游戏。孩子们轮流轻轻蒙上眼睛，瞬间进入了一个“不一样”的世界。孩子们通过闻一闻、摸一摸来感受世界。

爱眼护眼是一场持久战，通过这次爱眼日活动，希望在孩子们的心中种下爱眼的种子，让他们在今后的生活中，用明亮的眼睛去探索世界，发现美好。让我们一起携手，为孩子们的“睛”彩未来助力！（撰稿：石伟；拍摄：周燕；审核：吴晶）